miércoles, 9 de enero de 2019
viernes, 4 de enero de 2019
La comunicación es uno de los pilares esenciales en las relaciones personales de amor, amistad, vínculos familiares, etc. Sin embargo, es muy importante puntualizar que una de las relaciones más importantes que tiene un ser humano a lo largo de su vida es consigo mismo. Lo hace a través del diálogo interno puesto que la persona tiene la capacidad de pensar, reflexionar y deliberar. Puede producirse una lucha interior entre dos intenciones opuestas, así ocurre, por ejemplo, cuando una persona no tiene claro qué decisión tomar en relación con un asunto determinado. El diálogo interno aporta energía y vitalidad para hacer frente a la rutina cotidiana. Este diálogo interior es muy necesario y muy constructivo, de hecho, es saludable que encontremos tiempo y espacio en el día a día para estar a solas y desconectar de todo lo demás.
“El Diálogo Interno”
“El Diálogo
Interno”
La
comunicación es uno de los pilares esenciales en las relaciones personales de
amor, amistad, vínculos familiares, etc. Sin embargo, es muy importante puntualizar
que una de las relaciones más importantes que tiene un ser humano a lo largo de
su vida es consigo mismo.
Lo hace a
través del diálogo interno puesto que la persona tiene la capacidad de pensar,
reflexionar y deliberar. Puede producirse una lucha interior entre dos
intenciones opuestas, así ocurre, por ejemplo, cuando una persona no tiene
claro qué decisión tomar en relación con un asunto determinado.
El diálogo
interno aporta energía y vitalidad para hacer frente a la rutina cotidiana.
Este diálogo interior es muy necesario y muy constructivo, de hecho, es
saludable que encontremos tiempo y
espacio en el día a día para estar a solas y desconectar de todo lo demás.
Cuando una
persona mejora el diálogo que tiene consigo misma también mejora su comunicación
con los demás puesto que a mayor nivel de autoconocimiento también es posible
establecer relaciones personales más sólidas y enriquecedoras.
El diálogo ha
estado presente desde tiempos inmemoriales, existiendo ya registros de los
mismos en los documentos legados a nosotros por los antiguos sumerios. El
dialogo más profundo lo encontramos en el Bhagavad-gita, la obra más importante
del pensamiento hindú. Luego, el diálogo se hizo particularmente importante en
la cultura griega, especialmente a través de Sócrates y sus discursos en los
cuales el autor mantenía interesantes e infinitos intercambios discursivos con
diferentes tipos de públicos.
El diálogo
interno necesita ser abierto a la tolerancia y al respeto hacia otra postura.
Básicamente, el diálogo interno debe caracterizarse por un constante debate e
intercambio con tal de encontrar un objetivo que nos ayude a crecer como seres
humanos.
El discurso
en forma de diálogo permite la reflexión que potencia el uso de las preguntas.
Sócrates es en los diálogos platónicos, el sabio que aporta luz al interlocutor
a través de preguntas cargadas de lucidez. Krishna es en el Bhagavad-gita es la
consciencia que despeja todas las dudas de Arjuna y además le da luz en temas
como el yoga y la autorrealización.
El Diálogo
interno no es más que las conversaciones que tenemos con nosotros mismos en
todo momento, aquella vocecita mental con la que siempre estamos interactuando,
incluso como si fuese con otra persona.
Básicamente
diálogo interno puede denominarse una comunicación con nuestro Yo Interior, en
parte guiada por nuestra mente subconsciente, cuando realizamos ciertas
actividades, podemos contar con el apoyo o el rechazo de ella, pero a través de
la guía de la consciencia, que tiene los argumento, permite a nuestra
inteligencia hacer el nexo, discerniendo y haciendo uso de nuestro libre
albedrio. Con una gran autocomunicación y un buen dominio de las emociones.
Podemos llegar a tener la propia mente como aliada, que es una de las mejores cosas que nos pueden
pasar, y el cambio se nota en el corto y largo plazo afortunadamente.
El Diálogo
Interno, cuando está bien estructurado y apunta hacia el triunfo te permite
continuar y seguir adelante a pesar de los tropiezos y las caídas, evita que se
te nuble la vista con las lágrimas y te da fuerzas para continuar cuando sabes
que todo está perdido.
No es algo
con lo que los seres humanos venimos programados, no es un don que algunos
tengan de nacimiento, sino que por el contrario es una habilidad que se crea
con el tiempo.
El dialogo
interior moldear y crear nuevos hábitos; hábitos positivos y constructivos que
permitan crecer como persona y dar lo mejor de ti al mundo.
Este libro a
través del dialogo interno, toma como base algunas de las dudas de Arjuna en el
Bhagavad-gita de Krishna Dwaipayana Vyasa y Krishna las responde como si fuera
nuestra consciencia la que nos entrega esas verdades.
El Autor
jueves, 27 de septiembre de 2018
TODOS LOS LIBROS DE SRIPAD JAPANANDA DAS ACBSP. EN TODO EL MUNDO
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Sripad Japananda Dasa Acbsp, (20 de diciembre de 1953) es discípulo directo de Srila A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, Desde muy temprana edad su búsqueda incesante lo ha llevado a escudriñar las escrituras sagradas de la India. Como todos los de su generación, busco en diferentes Maestros, Gurus, y escritores este mundo tan rico del conocimiento y la auto-realización. Fue la época en que aparecieron Maharishi Mahesh Yogi, Guru Maharaji, Shree Rajneesh y por supuesto Srila A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. La literatura era asombrosa, con textos como El tercer ojo de Lobsang Rampa, la saga de Hermann Hesse, los de auto ayuda y el despertar de la mente de Tus Zonas Erróneas de Wayne W. Dyer. Gurus literarios como Ramacharaka. Paramahansa Yogananda y sus sistemas de Yoga. En la música por la gracia de George Harrison de The Beatles, sono por primera vez para muchos el mantra Hare Krishna y con el la música Hindu de Ravi Shankar. Fue ese deseo de conocimiento lo que lo llevo a buscar la forma de practicar esta enseñanza y por ende entrar en el Ashram de su Maestro espiritual, recibiendo su iniciación en septiembre de 1976 en Buenos Aires. Y la segunda iniciación Brahminica, donde recibió el Cordón Sagrado y los mantras Gayatri, a mediados del año 1977. Su principal trabajo fue la apertura de centros de conocimiento y la impresión y distribución de libros de su Maestro. En los últimos años ha editado una enorme variedad de libros de la antigua y rica tradición de la India. En este blog podéis encontrar los link de cada uno de ellos. En el caso que no podáis comprarlos pero tenéis interés por ellos, escribidme y os envió en formato PDF. absolutamente gratis.
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Tantra: Espíritu y Materia
TANTRA. ESPÍRITU Y MATERIA "Tantra" tiene muchos significados. Significa "red" y, en este sentido, se refiere a la red de enseñanzas que une los mundos espirituales y materiales. Tantra se refiere también a las "enseñanzas" que abarcan el uso de prácticas energéticas, para lograr una transformación de la naturaleza humana. Se basa en el Samkhya, la escuela filosófica dualista que postula dos polos fundamentales de la realidad, Quien ve y lo Visto, el espíritu / conciencia y la naturaleza. Los escritores de los tantras, ya sean hindúes o budistas, registran los resultados de sus experimentos con la anatomía sutil, incluidos los chakras y nadis, utilizando pranayamas, mantras, visualización, culto interno y, finalmente, hatha yoga. Tantra incluye prácticas que implican la sublimación de la energía sexual, bindu, en energía espiritual, ojas, a través del kundalini yoga. Quienes practican tantra son conocidos como sadhakas, seguidores de una sadhana prescrita, o disciplina.
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Yantra. Poder Y Magia La palabra sánscrita Yantra proviene del prefijo yan, que significa concebir y por antonomasia, concepción mental. Yantra, pues, significa literalmente “dispositivo”, “artificio”, “mecanismo”, “herramienta” o, más preciso aún, “instrumento”. El Yantra es un diseño gráfico, basado en figuras geométricas hechas de elementos lineales, inscritos sobre una superficie plana, que intentan representar sintéticamente las distintas modalidades de la energía incluyendo las sutiles, en el mundo natural. Son herramientas visuales que ayudan a la meditación, siendo las representaciones numéricas y/o escritas de las diferentes divinidades (manifestaciones de dios), tal y como fueron percibidas por los grandes videntes de la antigua India.
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Mantra: Vribración Sonora Transcendental
Mantra, una palabra que emana del sánscrito y es fruto de la suma de dos elementos: el vocablo mans, que puede definirse como “mente”, y tra, que es sinónimo de “liberación”. Es un término que puede traducirse como “pensamiento”. En el budismo y el hinduismo, un mantra es una frase, palabra o sílaba sagrada que se recita como apoyo de la meditación o para invocar a la divinidad. Aunque no se pueden traducir de modo exacto o preciso, cada sonido corresponde a un aspecto de la iluminación y permite asociar la mente con uno de estos aspectos. Es la ciencia del entrenamiento de la mente para proteger el ser y siempre brindará un beneficio al cuerpo y el alma. Srila Japananda Das Acbsp
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Krishna: Dios Amigo Amante
Krishna Dios Amigo Amante. Krishna es para el hinduismo, uno de los numerosos avatares (‘encarnaciones’) del Dios Vishnú. En cambio para el Bhagavata Purana, Krishna es la forma original de Dios, superior a todas las otras expansiones de Dios, ya que todas emanan de él. Krishna es un ser eterno, sin nacimiento ni muerte. Adoptó un cuerpo temporal para poder nacer y morir en la Tierra, pero simultáneamente él está presente eternamente en su planeta espiritual. Sus devotos consideran que entregarse a él (tener krishna chaitanya, ‘conciencia de Krishna´), los lleva a la perfección espiritual y a la felicidad eterna. El mismo Krishna declara: Cuando quiera y dondequiera que haya una declinación en la práctica religiosa, ¡oh, descendiente de Bharata!, y un aumento predominante de la irreligión, en ese entonces Yo mismo desciendo. Para redimir a los piadosos y aniquilar a los infieles, así como para restablecer los principios de la religión, Yo mismo aparezco milenio tras milenio.(Bhagavad-gita cap.IV 7-8) link de venta:
Chakras: Energia Vital
Los Chakras son centros de energía situados en el cuerpo humano. Significa rueda. El cuerpo está formado por numerosas de estas ruedas, pero las más importantes son las siete que recorren la parte central de nuestro cuerpo. Todo en el universo está formado de energía y nuestro cuerpo no podría ser menos. Hay energía más densa, que es la material; y energía menos densa, la astral o espiritual. Por tanto, son pequeñas puertas que ayudan a poner en contacto unas energía con otras. Los Chakras se describen alineados en una columna ascendiente desde la base de la columna hacia la parte superior de la cabeza. A cada uno se le asigna un color y son visualizados como flores de loto con distinta cantidad de pétalos. Los Chakras giran distribuyendo esta Fuente de Energía Universal para mantener el balance de la salud mental, física y emocional. Srila Japananda Das Acbsp
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Budismo: Ahimsa, no violencia
BUDISMO, AHIMSA NO VIOLENCIA El Señor Buda, apareció en la provincia de Gaya (Bihar) como el hijo de Añjana, y predicó su propio concepto de no violencia Ahimsa. Bajo el pretexto de sacrificio védico, libros de conocimiento de la India, la gente se había entregado, sin restricción, a la matanza de animales. El rechazó los Vedas y predicó la no violencia, compadeciéndose de los pobres animales. Buda enseñó el camino medio entre la complacencia sensual y el ascetismo estricto. La palabra Buda puede ser traducida como «el despierto» o «el iluminado». Con 35 años de edad, entra en el despertar, liberado definitivamente sería conocido como «el Buda» o «el Despierto». Llevó a cabo una comprensión completa sobre la causa del sufrimiento y sobre cómo eliminarlo. Conocida como las Cuatro nobles verdades, que son los pilares sobre los que se apoyan las enseñanzas budistas. La ilusión del falso yo (Anatman): su verdadero ser estaba más allá de las dualidades del apego y la renuncia; había trascendido el espacio y el tiempo; la vida y la muerte, que detiene el eterno girar de la rueda del Samsara. Es a través del dominio total de estas verdades que alcanzar el supremo estado de liberación o el nirvana que es completamente posible para cualquier ser humano.
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El Dialogo Interno: La fuente de la felicidad
NUEVA EDICIÓN. Me mire en el espejo y vino el recuerdo de la primera vez que tuve consciencia de reflejarme a mí mismo y descubrirme. Era yo, solo había cambiado mi cuerpo, mi cara, mi pelo, todo lo externo, pero yo, permanecía el de siempre. El diálogo ha estado presente desde tiempos inmemoriales, existiendo ya registros de los mismos en los documentos legados a nosotros por los antiguos Sumerios. El dialogo más profundo lo encontramos en el Bhagavad-gita, la obra más importante del pensamiento hindú. Luego, el diálogo se hizo particularmente importante en la cultura griega, especialmente a través de Sócrates y sus discursos en los cuales el autor mantenía interesantes e infinitos intercambios discursivos con diferentes tipos de públicos. Esta permite la reflexión que potencia el uso de las preguntas. Sócrates es en los diálogos platónicos, el sabio que aporta luz al interlocutor a través de preguntas cargadas de lucidez. Krishna es en el Bhagavad-gita es la consciencia que despeja todas las dudas de Arjuna y además le da luz en temas como el Yoga y la Autorrealización. El Diálogo interno no es más que las conversaciones que tenemos con nosotros mismos en todo momento, aquella vocecita mental con la que siempre estamos interactuando, incluso como si fuese con otra persona. Este libro a través del dialogo interno, toma como base algunas de las dudas de Arjuna en el Bhagavad-gita de Krishna Dwaipayana Vyasa y Krishna las responde como si fuera nuestra consciencia la que nos entrega esas verdades.
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Agarbatti: Inciensos Origen Uso e Influencias
Inciensos AGARBATTIS Origen Uso e Influencias El incienso de la India La India tiene una rica tradición en el uso de inciensos en muchas ocasiones sociales y religiosas desde tiempos inmemoriales. Las varitas de incienso, también conocidas como Agarbathi o Agarbatti. Derivado del sánscrito, la palabra Agaravarthi, gara = aroma, agar = fragancia, varthi =Estaca, atar a una vara. La pasta de incienso es moldeada al rededor de una varilla de bambú, una de las principales formas de incienso Hindú. El método de usar el bambú se originó en la India, (aunque hoy se usa en muchas partes de Asia, en especial en Vietnam) Nepal, Tíbet y Japón en donde no se utiliza un palito de bambú. Otras formas principales de incienso son los conos, troncos y resina de benzoina (en sánscrito Saambraani) que son de pasta de incienso a las que se les da forma de pirámide y luego se secan. La fuente más antigua de los incienso son los Vedas, específicamente, el Atharva Veda y el Rig Veda. La quema de Inciensos los utilizan tanto para crear aromas agradables y como una herramienta medicinal. Su uso en la medicina es considerada como la primera fase del Ayurveda, que utiliza el incienso para la curación. Estas actividades son realizadas exclusivamente por los monjes. Como el hinduismo y el budismo fueron fundados en la India, el incienso se transformó en parte integral del budismo también. Un grupo de monjes errantes budistas introdujeron los palitos de incienso en China. Los Agarbattis o Inciensos en varitas de bambú, es parte integral de cualquier ritual hindú. Durante los rituales, el incienso se enciende para eliminar los olores desagradables en el aire. Se crea el entorno perfecto para un ritual auspicioso, llenando el aire con un olor agradable. A medida que liberan humo, actúan como desinfectantes orgánicos haciendo ahuyentar a los insectos. Tiene algunos beneficios psicológicos. El aroma de las varillas de incienso, de poder curativo, tiene un efecto calmante sobre la mente. El efecto calmante relaja la mente y ayuda en la realización de rituales con una mejor concentración. La Oración ofrecida con la mente tranquila actúa como un proceso de meditación. Por lo tanto, el Agarbatti tiene su propio significado espiritual. Las varitas de incienso se quema completamente y se transforma en cenizas y sin embargo llena el aire con un olor agradable. Éste ritual básicamente denota la virtud humana de sacrificarse por la sociedad. Las varitas se utilizan como ambientadores de aire durante días normales, y en parte integral de cada ceremonia hindú.
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Vegetariano: El Placer Superior
Vegetarianismo. ¿ qué es? En los últimos años, el vegetarianismo se ha convertido en una tendencia cada vez más extendida en la sociedad. Pero ¿en qué consiste exactamente ser vegetariano? EL Vegetarianismo es un estilo de vida que rechaza otras formas de utilización de los animales para producir bienes de consumo o para la diversión humana; igualmente, es una alimentación apoyada en principios ecologistas y naturistas. Procede de la antigua India y está muy conectada con la idea de no violencia, llamada áhimsa. Los vegetarianos consumen productos lácteos, como la mayoría de vegetarianos de la India. Además de las verduras, incluye frutas, guisantes, alubias, granos, semillas y frutos secos. Este libro enseña una manera de comer variada, rica en proteínas y con sabores maravillosos, herencia de la antigua cultura de la india. Nos enseña que ser vegetariano, no significa vivir solo de ensaladas y verduras crudas. La gama es enorme y el placer es infinito.
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Gurus: Sabios, Gurús y Acharyas de la India
La cadena ininterrumpida de Gurus que la India nos ha entregado, es la herencia mas rica que hemos recibido. Miles de gurus a través de la historia, de todas las doctrinas y creencias son el abanico mas extenso, que va desde los creyentes, los ateo y la mezcla de los dos. En este libro hemos presentado a los mas importantes, Pero la lista seria interminable en un periodo que abarca mas de 5000 años de historia. En el hinduismo Gurú significa maestro espiritual. Este término es utilizado en la India desde siempre. El Gurú como consejero espiritual: si se observa el fenómeno de los gurúes en la India, se pueden distinguir al menos cuatro tipos de gurúes. La primera forma es la del «consejero espiritual». Antes de desarrollar este tema, primero algo sobre la etimología. La palabra gurú viene del sánscrito, en el que significa ‘pesado’, especialmente en sentido metafórico. De esta manera, el concepto de gurú adquiere el significado de ‘grande’ o ‘importante’, y termina queriendo decir ‘respetable’ y ‘honorable’. Pronto eso se aplica al «consejero espiritual». En variada literatura popular, incluso en la propia India, la palabra gurú es explicada en las partes gu y ru, como descripciones de luz y oscuridad: el gurú entonces sería la persona que trae al estudiante desde la oscuridad material a la luz espiritual. Puede ser que un gurú realmente haga eso, pero no tiene nada que ver con el significado de la palabra: se trata de una etimología popular. El Gurú podía ser únicamente de la casa brahmana e iniciaba en la recitación de un mantra a su discípulo, le instruía en las escrituras sagradas y conducía como sacerdote la ceremonia necesaria para su investidura. La palabra Gurú se utiliza para designar al iniciador o jefe de una creencia enseñada en el contexto de un áshram o escuela, donde todos los miembros son considerados parte de la familia del gurú. Gurú Purmina es el día del año en el que se homenajea al maestro espiritual.
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